Yoga


Yoga je v posledních letech velmi vyhledávanou aktivitou. A není divu. V dnešní uspěchané době je určitě pro naše tělo i mysl dobré se zastavit a chviličku si dovolit být jen TEĎ a TADY. Trošku se protáhnout, uvolnit svalstvo a trošku "poždímat" orgány :) 

Yoga u nás vedená je opravdu yogou pro začátečníky, takže nečekejte žádné stojky, přemety či stání na hlavě. Vedeme lekce pro lidi, kteří chtějí s yogou začít nebo začínají. Lekce yogy jsou u nás velmi oblíbené, vyzkoušejte ji tedy s námi také :)

Budeme se těšit na podložce!